Coaching Biométrico com IA

Pare de operar
no vermelho.

Engenharia biológica aplicada no seu WhatsApp. Telemetria de nutrição, treino, sono e longevidade para quem considera o tempo seu ativo mais caro.

3 dias de acesso completo. Sem cartão. Sem compromisso.

H
Niva
online
Diaaa! ⚡ Bem-vindo ao Niva.
Vou mapear seu perfil de performance em 10 perguntas rápidas. Bora? 🦾
Primeiro: qual seu nome? Quero saber quem tá pilotando essa máquina 💪
Show, Ricardo! Agora me diz: qual o seu principal objetivo? Recomposição corporal, energia, longevidade? 🧠

O problema

Você otimiza tudo no negócio. Menos o motor que faz tudo funcionar.

Agenda cheia, energia zerada antes das 15h
Dormindo mal e compensando com cafeína e disciplina cega
Sem dados reais — decidindo sua saúde no achismo
Personal, nutri e app que não se falam entre si

Um sistema que antecipa a falha antes do motor engasgar.

Monitoramento completo: sono, treino, nutrição, energia e recovery
Micro-ajustes diários guiados por dados, não por opinião
Análise instantânea de refeições por foto do prato
Um único ponto de controle — direto no seu WhatsApp

O motor por trás

Três estados. Zero achismo.

Do diagnóstico à execução em menos de 10 minutos. Tudo pelo WhatsApp.

01

Onboarding Tático

10 perguntas estratégicas sobre seu corpo, rotina e objetivos. Uma por vez, sem formulário chato. Em minutos, seu perfil de performance está mapeado.

02

Execução Diária

4 check-ins nos momentos certos: hidratação matinal, análise do almoço, check de energia e protocolo de sono. Você responde, a IA calibra.

03

Relatório de Domingo

Score semanal com treinos, aderência nutricional e métricas de recovery. Se a performance cai, o roadmap ajusta. Sem conversa fiada.

Diferenciais

Não é mais um app de saúde. É um upgrade de chassi.

Proativo, não reativo

O Niva te procura nos horários certos. 7h, 12h30, 17h, 21h30. Você não precisa lembrar de nada — o sistema cobra por você.

Dados que você reporta, IA que analisa

Sono, energia, treino, alimentação — você registra em segundos pelo WhatsApp. A IA cruza tudo e entrega insights que nenhum profissional isolado consegue.

Análise nutricional em segundos

Mande a foto do prato. Em segundos: estimativa de macros, calorias e feedback direto. Faltou proteína? Você vai saber na hora.

Contexto que não se perde

O Niva lembra do seu histórico, suas restrições, seus objetivos. Cada resposta é personalizada pro seu momento, não uma mensagem genérica.

Rotina diária

Seu dia com o motor ligado

O sistema opera pra você. Você só precisa responder.

07:00
Ignição

Bom dia com meta de hidratação e status de recovery. O dia começa com dados, não com achismo.

12:30
Combustível

Registro do almoço. Mande a foto — análise de macros na hora. O que você come é o octano do motor.

17:00
Telemetria

Check de energia. Treinou? Hidratou? O Niva recalibra a rota pro restante do dia.

21:30
Pit Stop

Protocolo de sono. Telas, temperatura, hora de desligar. Quem dorme mal opera com freio de mão puxado.

Por que funciona

Seu corpo é o ativo mais valioso que você tem.

Você não deixaria sua empresa rodar sem dashboard, sem métricas, sem previsibilidade. Por que faz isso com seu corpo?

Execução Cirúrgica

Sem rotinas inviáveis. Dados, previsibilidade e micro-ajustes em tempo real. Otimização de máquina pra quem não tem tempo pra perder.

Upgrade de Chassi

Esqueça a métrica fútil da balança. Recomposição corporal, clareza mental e energia previsível do primeiro ao último compromisso do dia.

Zero Achismo

Ecossistema de saúde monitorado com telemetria real. Antecipamos a falha antes que ela aconteça. Você nunca opera sem dados novamente.

Perguntas frequentes

Quanto tempo por dia isso vai me tomar?+
Menos de 5 minutos. Os 4 check-ins diários são rápidos — você responde pelo WhatsApp em segundos. Nada de formulários ou apps pra abrir.
Preciso de algum dispositivo ou wearable?+
Não. O Niva funciona 100% via WhatsApp. Se você tiver um wearable como Apple Watch ou Garmin, pode compartilhar os dados — mas não é obrigatório.
Como isso é diferente de um personal ou nutri?+
Um personal fala com você 1h por semana. O Niva opera 24/7, cruza dados de sono, treino e nutrição em tempo real e faz micro-ajustes diários. Não substitui — complementa e potencializa.
É seguro? Meus dados ficam onde?+
Seus dados ficam em servidores seguros, não são compartilhados com terceiros e você pode pedir exclusão a qualquer momento.
Como funciona o teste gratuito?+
3 dias de acesso completo, sem cartão de crédito. Você experimenta todos os recursos — onboarding, check-ins diários, análise de refeições — e decide se faz sentido continuar.

A diferença entre operar
no máximo e operar no vermelho
é uma mensagem.

Inicie seu diagnóstico agora. Em 10 minutos você tem seu primeiro Roadmap de Performance.

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